Как принимать и по скольку ягоды годжи что бы похудеть

Можно ли худеть на фунчозе

Главная » Рецепты с калориями » Блюда из овощей, гарниры

В поиске новых гарниров... Так хочется разнообразия, традиционные картофель, макароны, гречка, рис надоедают. Сегодня я с восточной кухней. Простенький, некалорийный рецепт.

Фунчоза с грибами

Состав

  • фунчоза 150г
  • шампиньоны свежие 150г
  • растительное масло 1 ст.л.
  • соевый соус 2 ст.л.

 

Приготовление

 

1. Шампиньоны порезать, обжарить до готовности на растительном масле до готовности. Посолить.

Фунчоза с грибами

 

2. Фунчоза, это такая прозрачная тоненькая вермишелька, выглядит так

Фунчоза с грибами

 

Так вот фунчозу поломать (иначе будет ну очень длинной), замочить в кипятке согласно инструкции (у меня 5 минут)

Фунчоза с грибами

 

3. Фунчозу промыть, добавить в сковородку к грибам, залить соевый соус, если необходимо -посолить по вкусу и тушить еще  5 минут.

 

Приятного аппетита!

Калорийность на 100г - 104ккал


Источник: http://www.kalor.ru/recept/garnir/148-funchoza-s-g...

1468
  

Комментарии -
10

Добавить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Код: Приседания с бутылками для похудения
Введите код:
Грация похудение мариуполь цена